Therapie in Den Haag

Warm en confronterend
Dat wil zeggen, we komen heel snel tot de kern en vormen een heldere blik op wat er speelt. In de regel is dat confronterend en niet altijd even makkelijk. Daarom zorg ik ervoor dat je tijd, ruimte en aandacht krijgt in de gesprekken die we hebben. Dat je je veilig voelt om te zeggen wat je wilt, en om je kwetsbaarheid te kunnen laten zien.

Nieuw perspectief
Je zult snel merken wat de kaders en perspectieven zijn die je leven nu bepalen. Je zult ook merken dat die kaders en perspectieven helemaal niet de enige kaders en perspectieven zijn. Je kunt er mee spelen. En zodra je daarvoor open gaat staan ontsluiten werelden van mogelijkheden zich. In de regel inspireert dat mensen enorm.

Intuïtief en persoonlijk
Ik werk met een breed scala aan therapieën en methodes om mijn cliënten te helpen. In de praktijk heb je daar weinig last van, we werken heel organisch samen, vinden intuïtief de aandachtspunten die voor jou belangrijk zijn en ook de behandelingen zullen aanvoelen alsof ze speciaal voor jou gemaakt zijn.

In de stappen die je gaat zetten, sta ik naast je, ik gebruik mijn eigen ervaringen als spiegel. Zo wandelen we samen door algemeen menselijke thema’s die nu voor jou spelen.

De behandelingen van Therapie Den Haag hebben in de regel prachtig resultaat voor de cliënten. Aan het eind van de rit is de klacht verholpen, of je hebt geleerd haar in je leven op te nemen, je hebt jezelf hervonden - op eigen kracht.

Kijk ook hier eens
Je kunt met heel uiteenlopende klachten terecht bij Therapie Den Haag. Meer weten over verschillende klachten en therapieën? Klik één van de volgende links:

• Relatietherapie in Den Haag met Ingela Sjögren
  
  Als relatietherapeut help ik jullie patronen te doorbreken, zodat jullie weer kunnen praten, open staan voor elkaars gevoelens, emoties, en wensen. Zodat jullie weer kunnen groeien, samen.
• Laat je angstklachten behandelen in Den Haag
  
  Als je angstklachten hebt, ben je niet ‘wel eens’ bang maar beheerst de angst je hele leven. Dat wil niet zeggen dat je de hele dag bang bent, maar wel dat je je leven inricht rondom je angst.
• Behandel je depressie met therapie
  
  Gevoelens van depressiviteit kunnen overal vandaan komen. Het kan zijn dat je iets naars hebt meegemaakt. Je hoeft de oorzaak niet te weten om iets aan de depressie te doen.
• Rouwverwerking bij Therapie Den Haag
  
  Je kunt om veel dingen rouwen. Je kunt zo veel verliezen dat je dierbaar is of waar je hoop voor koesterde. En dit verlies kan je diep in je ziel raken.
• Stress en burnout therapie met Ingela Sjögren
  
  Waarschijnlijk heb je jezelf al vaker afgevraagd of je geen burn out hebt, voordat het zover was. Maar je hebt niet goed geluisterd. Je voorkomt een burnout door goed naar jezelf te luisteren.
• Trauma verwerking bij Therapie Den Haag
  
  Een trauma is een heftig gevoel dat je in het verleden opdeed; omdat je iets vreselijks hebt meegemaakt, het steekt onverwacht de kop op en neemt het roer over.
• Systeemtherapie in Den Haag
  
  Met systeemtherapie in Den Haag maken we een ‘opstelling’ waarmee we de onzichtbare onbewuste processen en patronen in jouw systeem zichtbaar maken.
• Coaching in Den Haag
  
  Coaching is verandering, onder mijn begeleiding ga je op ontdekkingsreis. Op zoek naar wie je bent, naar wat je drijfveren zijn, je verlangens, maar ook naar je gemis.
• Is jouw leven ingericht rondom om je verslaving?
  
  Misschien weet je juist heel goed dat jouw hele leven op dit moment is ingericht rondom je verslaving. Je kunt er iets aan doen, je kunt dat zelfs doen op een manier die jou het beste past.

Wil je meer weten over therapie in Den Haag? Bel of mail Ingela Sjögren voor een afspraak.